שאלות ותשובות

האופציות להתחיל ריברסינג הן טיפול אחד על אחד עם מטפל, מפגש חד פעמי בקבוצה או הרשמה לקורס ריברסינג קבוצתי בעל מספר מפגשים. האופציה של לנשום לבד בבית מומלצת רק לאחר לפחות עשרה סשנים עם מנחה/מטפל ריברסינג על מנת לעבור שינוי שמשמעותי, לצבור ביטחון ולהכיר לעומק את השיטה . רוצים להתחיל ללמוד ריברסינג ולעבור תהליך משנה חיים? שלחו ווצפ ל0546552553 (יעלה)

הנשימה המעגלית, ריברסינג, היא אחד הכלים הטבעיים הכי עוצמתיים שיש כיום לריפוי ריגשי, פיזי מנטלי ורוחני עמוק. גם אנשים שלא 'מאמינים' בריברסינג יוכלו לראות תוצאות. הרגיעה העמוקה, יחד עם אופן הנשימה המסויים, מאפשרים שחרור עמוק מהגוף ומהנפש של מגוון בעיות, קשיים, פחדים וחסמים.

 אמונה והתמסרות לתהליך, אמנם מעצימים את חוויית הלמידה, הצמיחה והשינוי אבל הם לא תנאי הכרחי לכך ששינוי יקרה. כאשר אדם מתמסר לריברסינג עם כוונה, רצון ואמונה שלמה שהשינוי אפשרי עבורו - הוא מאפשר יותר תוצאות וגם ממגנט יותר בקלות את החיים שהוא אוהב ורוצה. 

לפעמים, נרצה לעשות את השינוי אבל בתת מודע יש לנו התנגדויות ופחדים ולכן השינוי מתעכב. במקרה כזה נעשה סשן ריברסינג בפני עצמו על המוכנות לשינוי ונשחרר את הפחד הלא מודע מהשינוי כדי שהתוצאות יגיעו מהר יותר.

כאשר משתחררות חסימות של שנים, כאשר שחררנו את שכבות המטענים הרגשיים בגוף וכן כאשר יש לנו חיבור לתודעה גבוהה יותר, אנו נרפאים. בכך אנו יכולים לחסוך לעצמנו המשך שנים רבות של תקיעות וסבל ולחיות כבר כאן ועכשיו, חיים עוצמתיים ושמחים יותר.

בטיפול אחד על אחד נעבוד יחד על ניקוי יסודי של החסמים המודעים והלא מודעים מתקופת הלידה והינקות שלכם ועד היום. נעבור איתכם על הנושאים שחשוב לכם לפתור, לרפא ולהגשים בקצב ובמינון המפגשים שמותאם לכם.

 זהו תהליך מרגש ומשמעותי בו יש לכם הזדמנות לתכנת מחדש את תת המודע שלכם ולבחור מחדש איך אתם רוצים לחיות ומי אתם בוחרים להיות.  זה תהליך שכולל גם רגעים של אתגר, אי נוחות, 'אובדן' של חלקים בעצמנו שסחבנו שנים (תתפלאו כמה אפשר להיקשר לדפוסים מעכבים). משבוע לשבוע תגלו עוד ועוד עוצמות בתוככם ובסופה של תקופה תרגישו שהשינוי כל כך עוצמתי וש'נולדתם מחדש'.

בסדנת ריברסינג, אנו מעלים נושא קבוצתי לריפוי וכל אחד עובד על איפה שזה פוגש אותו. למפגש ריברסינג בקבוצה יש את יתרונות השיתוף והתמיכה ההדדית, מקום חם ומחבק להגיע אליו ולעבור תהליך עמוק אישי. ריברסינג בקבוצה מאפשר לנו לפגוש אנשים איכותיים שמעוניינים בשינוי וצמיחה. עצם המפגש עם האחר, מאפשר לי כאדם לראות עוד צדדים ונקודות לצמיחה ושינוי בעצמי. 

ריברסינג בקבוצה מצריך סבלנות, הכלה של האחר, הקשבה וקבלה של אנשים שונים מכם המתמודדים עם תהליך הנשימה באופן אחר. 

בטיפול ריברסינג אחד על אחד נקיים שיחה ממוקדת ועמוקה על הדברים החשובים לריפוי ולשינוי ונעקוב אחרי ההתקדמות השבועית שלכם.

לאחר מכן תנשמו על הגב במשך כ45 דקות, נשימה מעגלית בהנחייתי ובליווי מוזיקה מדיטטיבית. 

בתהליך הנשימה, יתנקו משקעים שעלו בשיחה. יש החווים במהלך הנשימה תחושות פיזיות של זרימת אנרגיה ותחושות נוספות ומגוונות בגוף הנובעות משחרור וריפוי החסמים, זהו מקום חיובי. יתכן ויעלו בהירות ותובנות, רגשות מסוגים שונים בעוצמות שונות, יתכנו זכרונות אישיים או מראות מוכרים או חדשים ויתכן גם שלא יעלה דבר, זה גם בסדר והתהליך עדיין קורה. 

לאורך כל הדרך תקבלו ממני תמיכה מלאה שתיתן לכם אומץ, מוטיבציה וביטחון להמשיך בתהליך ולקבל את כל מה שעולה עד כדי ריפוי. במצב רגיעה ומודעות לגוף ולרגש וקבלה של כל מה שעולה, הנשימה המעגלית מאפשרת ריפוי עמוק ומשמעותי.

טיפול ריברסינג אישי בתל אביב עם יעלה, אורכו שעה וחצי והוא עולה 500 שקלים.

סדנת ריברסינג קבוצתית בתל אביב עם יעלה - סדנה חוויתית באורך של כ-שעתיים וחצי עולה בין  250-300 שקלים למשתתף בהתאם לסוג הסדנה ומתקיימת בקבוצות קטנות. ניתן לבקש להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכון כאשר יש סדנה כזו.

תרגול נשימה ביום יום יכול לייצר שיפור בכל תחומי החיים.

זהו תהליך שחוסך לנו הרבה זמן ונותן לנו יתרון ענק מול אתגרי החיים.

אחרי תרגולי ריברסינג, נפח הנשימה שלנו גדל, כך נרוויח חוסן רגשי, נפשי, פיזי ומנטלי. האנרגיה שלנו עולה, מערכות היחסים שלנו משתפרות. נוצרת בהירות מחשבתית וחיבור לתשוקה לחיים. אפשר ליצור מציאות ולהתכוונן להזמין לחיינו את כל הטוב שבעולם. כי החיים זה איך שאנחנו נושמים.