מפגש שבועי, באורך של כשעה וחצי, מתחיל בשיחה על האתגרים וההתקדמות שהיו לכם בשבוע האחרון. לאחר מכן מתרגלים את טכניקת הריברסינג (נשימה עם הנחיה, במשך כ-45 דקות, בשכיבה על הגב) תוך כדי תהליך ריפוי ('הילינג') בליווי מוזיקה מרגיעה. בסיום סדרת המפגשים תוכלו לתרגל בעצמכם ולהנות מהריברסינג ככלי משנה חיים.