ריברסינג תל אביב
החיים זה איך שאנחנו נושמים!

נעים להכיר, אני יעלה:)
רקדנית, מורה למחול ומטפלת ריגשית בריברסינג - נשימה מודעת.
לתיאום מפגש ריברסינג אישי לנשים, או להזמנת סדנה פרטית לזוג/קבוצה:
כתב/י כאן 👇 או שלחו ווצאפ דרך הכפתור באתר

מפגש יום הולדת BIRTHDAY MAGIC

מתנה לכם או למישהו שיקר לכם, שפתוח להתנסות במפגש חשיפה לריברסינג. ריברסינג (= הנשימה המעגלית) הוא כלי ריפוי מובנה בנו, שרק צריך ללמוד איך להשתמש בו. במפגש יום הולדת או מפגש חד פעמי אנחנו נתמקד ביצירת מציאות סביב נושא שחשוב לכם.ן. אורך המפגש הוא כשעה וחצי והעלות 500 ש"ח. *ניתן להמשיך לסדרת מפגשים 💜

SACRET LOVE - סדנת ריברסינג לזוג

אתם במערכת זוגית? אם כן, חשוב לזכור שזוגיות היא מקום שיש לטפח ולהעצים. כמה? כמה שיותר! מתי? בכל הזדמנות! מפגש ריברסינג זוגי, הוא חוויה מיוחדת מקרבת ופותחת את הלב. חוויה אינטימית עוצמתית שלא תשכח והיא מקדמת ומאפשרת יחד איכותי ואמיתי שהוא לא מובן מאליו. יש זוגות המגיעים לסשן יום הולדת של אחד מבני הזוג כדי לזמן את השנה הטובה בחיהם. יש המגיעים כדי להזמין כניסה להריון. יש כאלו שרוצים פשוט להשתחרר ממרוץ היום יום ולחוות שלווה. יש כאלו שבאו לעבוד על אתגר או קושי בקשר שלהם או לצמוח ממשבר. בכל מקרה, אני כאן ללוות אתכם ולהוות מרחב משמח משחרר ואוהב שתוכלו להגיע אליו בכל פעם שתרצו להטען מחדש כזוג וכיחידים! אורך המפגש כשעתיים ועלותו 700 ש"ח. אפשר לתאם איתי בווצאפ 0546552553 💗

ריברסינג לקבוצת חברים/ות DESCOVER WORKSHOP

רוצים לחגוג ולחוות כקבוצה חוויה שלא תוכלו להפסיק לדבר עליה? מפגש ריברסינג חברים! חוויה נדירה! בין אם אתם חוגגים שמחה או מתמודדים עם קושי ומשבר בחייכם- זוהי הזדמנות לריפוי קבוצתי מעצים והעצמה כמו שלא חוויתם בשום מקום אחר! הפקתי בחיי סדנאות ריברסינג מגוונות וייחודיות לפי בקשה ואני שמה בראש מעייניי לתפור לכם.ן חוויה מעשירה וחוויתית שאתם לא תשכחו! בתיאום איתכם ובהתאם לארוע אותו אתם.ן מציינים.ות. אורכו של המפגש כשעתיים וחצי, מחירו בין 260 ל-280 ש"ח למשתתף בהתאם לכמות המשתתפים. *המחיר לא כולל השכרת מקום מהמם לסדנה במידה ואין לכם מיקום משלכם. ❤

'LIFE IS HOW WE BREATHE'

משפט זה קיבל משמעות גדולה עבורי לאחר שפגשתי לראשונה בשיטת הריברסינג. התחלתי את דרכי המקצועית כרקדנית וכמורה למחול, בוגרת תואר ראשון מטעם האקדמיה למוסיקה ולמחול בירושלים.

ידעתי תמיד את חשיבותה של הנשימה להצלחת ביצועיי כרקדנית ולשמירה על בריאותי. אבל שום דבר לא הכין אותי, לסגולות היחודיות של הריברסינג. ככל שתרגלתי יותר, נפתח בפני עולם של רגשות, של תובנות ומראות – עולם של ריפוי!

כאדם חוקר וסקרן, אני ממשיכה לחפש וללמוד, רוכשת עוד טכניקות ריפוי ואימון, מתנסה בהן ומעשירה את עולמי האישי והמקצועי - אך את הריברסינג לא עזבתי מאז.

אחרי שנים של תרגול ולאחר תוצאות ששינו את חיי מקצה לקצה בכל כך הרבה מובנים, החלטתי להתמקצע בתחום וכיום אני מאסטרית בריברסינג ומטפלת מוסמכת לילדים ולמבוגרים מטעם 'בית להוולד מחדש', המרכז הישראלי לנשימה מודעת. בטיפולים איתי, אני מאה אחוז ממקודת בכם, בצמיחה ובריפוי שלכם. מרגש אותי אם תבחרו בי ללוות אתכם במסעכם הייחודי!

מוכנים לצאת לדרך? הצעד הראשון הוא תמיד הכי קשה אבל אל תוותרו. שילחו לי הודעת ווטסאפ ואחזור אליכם לשיחת היכרות.

מחכה לכם באהבה,

יעלה

חידוש הגוף

איזון ושיפור המערכת החיסונית, ניקוי רעלים ושיפור תפקוד המערכות בגוף

ריפוי נפשי

שחרור פחדים, חסמים, מתחים, מחשבות שליליות וטראומות עבר

מיצוי האני החיובי

מיקסום כוחות השלווה והאנרגיה שבך. יצירת מציאות חיובית ושגרת חיים פשוטה ונעימה יותר.

נעים מאוד, ריברסינג
ריברסינג היא שיטה טיפולית בנשימה מלאה ומעגלית שמחזירה אותנו לטבע שלנו. לנשום באופן מלא, לחזור להיות אנחנו במלוא הפוטנציאל שבנו. הדרך בה אנו נושמים היא הדרך בה אנו חווים את החיים.

התרגול של השיטה
עוזר לנו להתחבר לכוחות שלנו ולהעצים אותם. נוצר ניקיון יסודי של משקעים ככה שמרגישים קלילים יותר וחווית חיים טובה יותר. בנוסף, אנו מחזירים את הגוף להתרגל לנשום מלא- מה שמביא אותנו להיות נוכחים בביטחון בגוף ועם הרגשות שלנו, עם יותר גישה לתובנות, ליצירתיות, לויטליות בריאות ותחושת חיות!

איך זה עובד?
הדרך בה אנו נושמים מושפעת מהרגשות והמחשבות שלנו. כשעולה תחושה לא נעימה, רוב בני האדם פשוט נושמים יותר "קטן". לוקחים פחות אוויר. כי כשנושמים פחות מרגישים פחות.
הגוף והנפש צברו חוויות שליליות שיצרו אמונות מגבילות ודפוסים רגשיים שמנהלים אותנו מהתת מודע בכל יום. לכן, מטרה חשובה בטיפול היא לזהות ולנקות מן הגוף והנפש דפוסים שליליים - ולהשתחרר מהם לצמיתות.

בזכות הנשימה המלאה...
בטיפול מתרגלים נשימה מעגלית ומתרגלים לנשום "גדול" ולהכניס המון חמצן בבת אחת. מה שמביא לכך שאנו מרחיבים את התודעה, מקבלים נקודת מבט חדשה ומרעננת על המציאות שלנו, מתמלאים באנרגיה ובעוצמה הטבעית האמיתית שבנו ומשפרים את תפקוד מערכות הגוף. אנו נראה שינוי באופן שבו אנו נגישים לאתגרים, בירידה ברמות הסטרס, בקלילות ובתיקשורת נינוחה יותר עם האנשים סביבנו.

מיומנות זו
תשמש אותנו שוב ושוב בחיי היום יום ותשפר פלאים את איכות חיינו.

ריברסינג - איך מתחילים?

האופציות להתחיל ריברסינג הן טיפול אחד על אחד עם מטפל, מפגש חד פעמי בקבוצה או הרשמה לקורס ריברסינג קבוצתי בעל מספר מפגשים. האופציה של לנשום לבד בבית מומלצת רק לאחר לפחות עשרה סשנים עם מנחה/מטפל ריברסינג על מנת לעבור שינוי שמשמעותי, לצבור ביטחון ולהכיר לעומק את השיטה . רוצים להתחיל ללמוד ריברסינג ולעבור תהליך משנה חיים? שלחו ווצפ ל0546552553 (יעלה)

האם ריברסינג באמת עובד? או שזה הכל בראש?

הנשימה המעגלית, ריברסינג, היא אחד הכלים הטבעיים הכי עוצמתיים שיש כיום לריפוי ריגשי, פיזי מנטלי ורוחני עמוק. גם אנשים שלא 'מאמינים' בריברסינג יוכלו לראות תוצאות. הרגיעה העמוקה, יחד עם אופן הנשימה המסויים, מאפשרים שחרור עמוק מהגוף ומהנפש של מגוון בעיות, קשיים, פחדים וחסמים.

אמונה והתמסרות לתהליך, אמנם מעצימים את חוויית הלמידה, הצמיחה והשינוי אבל הם לא תנאי הכרחי לכך ששינוי יקרה. כאשר אדם מתמסר לריברסינג עם כוונה, רצון ואמונה שלמה שהשינוי אפשרי עבורו - הוא מאפשר יותר תוצאות וגם ממגנט יותר בקלות את החיים שהוא אוהב ורוצה.

לפעמים, נרצה לעשות את השינוי אבל בתת מודע יש לנו התנגדויות ופחדים ולכן השינוי מתעכב. במקרה כזה נעשה סשן ריברסינג בפני עצמו על המוכנות לשינוי ונשחרר את הפחד הלא מודע מהשינוי כדי שהתוצאות יגיעו מהר יותר.

כאשר משתחררות חסימות של שנים, כאשר שחררנו את שכבות המטענים הרגשיים בגוף וכן כאשר יש לנו חיבור לתודעה גבוהה יותר, אנו נרפאים. בכך אנו יכולים לחסוך לעצמנו המשך שנים רבות של תקיעות וסבל ולחיות כבר כאן ועכשיו, חיים עוצמתיים ושמחים יותר.

מה כדאי, טיפול ריברסינג אישי או סדנת ריברסינג קבוצתית?

בטיפול אחד על אחד נעבוד יחד על ניקוי יסודי של החסמים המודעים והלא מודעים מתקופת הלידה והינקות שלכם ועד היום. נעבור איתכם על הנושאים שחשוב לכם לפתור, לרפא ולהגשים בקצב ובמינון המפגשים שמותאם לכם.

זהו תהליך מרגש ומשמעותי בו יש לכם הזדמנות לתכנת מחדש את תת המודע שלכם ולבחור מחדש איך אתם רוצים לחיות ומי אתם בוחרים להיות. זה תהליך שכולל גם רגעים של אתגר, אי נוחות, 'אובדן' של חלקים בעצמנו שסחבנו שנים (תתפלאו כמה אפשר להיקשר לדפוסים מעכבים). משבוע לשבוע תגלו עוד ועוד עוצמות בתוככם ובסופה של תקופה תרגישו שהשינוי כל כך עוצמתי וש'נולדתם מחדש'.

בסדנת ריברסינג, אנו מעלים נושא קבוצתי לריפוי וכל אחד עובד על איפה שזה פוגש אותו. למפגש ריברסינג בקבוצה יש את יתרונות השיתוף והתמיכה ההדדית, מקום חם ומחבק להגיע אליו ולעבור תהליך עמוק אישי. ריברסינג בקבוצה מאפשר לנו לפגוש אנשים איכותיים שמעוניינים בשינוי וצמיחה. עצם המפגש עם האחר, מאפשר לי כאדם לראות עוד צדדים ונקודות לצמיחה ושינוי בעצמי.

ריברסינג בקבוצה מצריך סבלנות, הכלה של האחר, הקשבה וקבלה של אנשים שונים מכם המתמודדים עם תהליך הנשימה באופן אחר.

עדיין מתלבטים?

השאירו ווצאפ ואחזור בהקדם 0546552553 (יעלה)

כמה טיפולי ריברסינג מומלץ לעשות? תוך כמה זמן רואים תוצאות?

מינון ריברסינג מומלץ, הוא פעם בשבוע בזמן תקופת הטיפול ולאחר מכן לתרגל בבית - לפי הצורך (לתרגל ריברסינג לבד בבית, מומלץ רק אחרי למידה של כעשרה מפגשי ריברסינג אישיים).

כמות המפגשים בתהליך אישי היא בין כמה מפגשים נקודתיים, לבין תקופה ארוכה יותר.

התוצאות מהריברסינג מורגשות בצורה שונה בין מטופל למטופל. לרוב כבר במפגשים הראשונים יהיה איזשהו שינוי, כאשר השינוי נהיה משמעותי יותר ככל שמתקדמים בתהליך.

מה עושים בטיפול ריבריסנג אישי?

בטיפול ריברסינג אחד על אחד נקיים שיחה ממוקדת ועמוקה על הדברים החשובים לריפוי ולשינוי ונעקוב אחרי ההתקדמות השבועית שלכם.

לאחר מכן תנשמו על הגב במשך כ45 דקות, נשימה מעגלית בהנחייתי ובליווי מוזיקה מדיטטיבית.

בתהליך הנשימה, יתנקו משקעים שעלו בשיחה. יש החווים במהלך הנשימה תחושות פיזיות של זרימת אנרגיה ותחושות נוספות ומגוונות בגוף הנובעות משחרור וריפוי החסמים, זהו מקום חיובי. יתכן ויעלו בהירות ותובנות, רגשות מסוגים שונים בעוצמות שונות, יתכנו זכרונות אישיים או מראות מוכרים או חדשים ויתכן גם שלא יעלה דבר, זה גם בסדר והתהליך עדיין קורה.

לאורך כל הדרך תקבלו ממני תמיכה מלאה שתיתן לכם אומץ, מוטיבציה וביטחון להמשיך בתהליך ולקבל את כל מה שעולה עד כדי ריפוי. במצב רגיעה ומודעות לגוף ולרגש וקבלה של כל מה שעולה, הנשימה המעגלית מאפשרת ריפוי עמוק ומשמעותי.

בסיום הנשימה, יש זמן להתאוששות של כמה דקות ועושים סיכום בכמה מילים על החוויה. כל שבוע יביא עוד ועוד שינויים בחוויית החיים, בהתמודדות עם סיטואציות ובגישה לפתרונות שלפתע זמינים לנו ממקום יותר מחובר לעוצמות שבנו.

כמה עולה טיפול ריברסינג אישי וכמה עולה סדנה עם יעלה?

טיפול ריברסינג אישי בתל אביב עם יעלה, אורכו שעה וחצי והוא עולה 500 שקלים.

סדנת ריברסינג קבוצתית בתל אביב עם יעלה - סדנה חוויתית באורך של כ-שעתיים וחצי עולה בין 250-300 שקלים למשתתף בהתאם לסוג הסדנה ומתקיימת בקבוצות קטנות. ניתן לבקש להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכון כאשר יש סדנה כזו.

סדנה מוזמנת מראש לארוע מיוחד. אני מגיעה אליכם. לקבוצה פרטית או לחברות ואירגונים- עם התאמה לתכנים או לנושא הארוע שלכם. החל מ-280 שקלים למשתתף. מחיר משתנה לפני סוג הסדנה/ הרצאה. פנו אליי בפרטי לקבלת הצעת מחיר.

תרגול נשימה ביום יום יכול לייצר שיפור בכל תחומי החיים.

זהו תהליך שחוסך לנו הרבה זמן ונותן לנו יתרון ענק מול אתגרי החיים.

אחרי תרגולי ריברסינג, נפח הנשימה שלנו גדל, כך נרוויח חוסן רגשי, נפשי, פיזי ומנטלי. האנרגיה שלנו עולה, מערכות היחסים שלנו משתפרות. נוצרת בהירות מחשבתית וחיבור לתשוקה לחיים. אפשר ליצור מציאות ולהתכוונן להזמין לחיינו את כל הטוב שבעולם. כי החיים זה איך שאנחנו נושמים.

להזמנת סדנה או תיאום טיפול: 0546552553 (יעלה)

❤